临床治疗失眠采用哪些方法

　　对于失眠，每个人几乎都遇到过，不过每个人失眠的频率不一、影响不同。南京精神科专家介绍，失眠在生活中有着极高的普遍性，所以造成的影响也不仅仅是个人的问题，对于家庭、工作环境的危害都是无法避免的，所以积极治疗才是关键。那么，临床治疗失眠采用哪些方法？

　　针对失眠的治疗，其实还是有不少方法的，这里南京神康医院专家进行了相关介绍：

　　失眠治疗一、心理治疗：以药物治疗为主，心理治疗为辅的综合疗法，是目前临床医学界在考虑怎样治疗失眠抑郁症时的方法。在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。

　　失眠治疗二、移情治疗：享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗失眠抑郁症疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。

　　失眠治疗三、药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显着，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。因此心理医生在衡量怎样治疗失眠抑郁症的药物选择上，还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。

　　当然，最终治疗失眠还是需要对症进行的，这样才有最好的效果。目前临床治疗失眠的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读：怎样可以有效预防失眠

　　以上这些就是关于“临床治疗失眠采用哪些方法”的相关介绍，温馨提示：失眠并不是大问题，但这并不是拖延治疗的理由，相反因为不是大问题，治疗容易，更要积极采取措施。如有其他方面的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120