心情好的时候的时候,精神是很饱满的,正能量是那种很爆棚的。当心情很糟糕的时候,做什么很被动,一副无精打采的样子,这样的状态往往是需要自己调节恢复的。 而那些让坏心情停留时间很久的话就会患上抑郁症,不开心时间很久,还总会胡思乱想,甚至不想苟活于人世,下面来了解抑郁症初发时有哪些征兆。
一、睡眠
一般抑郁症患者都会从失眠开始,顽固性失眠,常表现为,很难早入睡,睡觉很没规律,睡眠质量很差等形式。
二、绝境
可控制人们的思想到自残,像自行自杀行为的就是它所下的指令,为什么人们会受到抑郁症的指挥呢?悲观,消极,自我谴责,让抑郁症乘虚而入控制了你,你觉得你只有它一个朋友,那么,慢慢的就被它控制了。
三、身体
不仅仅在精神上面而在肉体上也是受折磨的,很多身体上表现出来的症状都是它所赐,比如,没有胃口。全身没有力气等,这些身体的不适可涉及到各器官,自主神经功能失调的症状较常见。
抑郁症对于身体的伤害是极大的。相信大家对于抑郁症也有了更深一层的了解了。一定要做好防止抑郁症侵害的措施。