人为什么会晚上睡不着

　　每个人都有睡不着的时候，偶尔的睡不着对我们没什么影响，倘若频繁的睡不着将给我们的生活和身体都带来了不便。那么人为什么会晚上睡不着，为什么会失眠呢?下面我们一起来寻找下答案。

　　南京神康医院专家表示，长期睡不着是一种疾病，失眠症。失眠的原因有很多，很多人在面临压力和挫折的时候，就会睡不着，在没有及时调理的情况下演变成失眠症。晚上睡不着失眠的原因不仅如此，以下这些因素也是导致晚上睡不着失眠：

　　1、生理因素　在我们身体所处的环境出现变化的时候，比如我们在飞机，火车，宾馆等地方的时候，睡眠的环境发生了变化，如果人的适应能力比较的差的话，就很容易出现睡不着失眠的症状。

　　2、身体因素　如果人身体有疾病的话，由于疾病使我们的身体受到了一定的危害和折磨，导致我们在晚上的时候睡不着。常见的有身体外伤，肺部疾病，关节疼痛都会导致睡不着，出现失眠。

　　3、心理因素　在遭受了大的刺激和挫折的时候，人的心理就会有很大的压力，内心很难平静，由于精神上的原因，导致了大脑睡眠功能不能正常的进行导致我们睡不着。

　　4、药物刺激　很多的药物会导致我们出现失眠，比如减肥的药物，如果长期的服用安眠药的话，我们的身体产生了依赖，在停药以后，就比较的容易睡不着。推荐阅读：失眠怎么调理

　　通过以上专家的介绍您应该知道人为什么会晚上睡不着了吧，如果您也失眠睡不着，不妨找找原因，也可以咨询我院在线医生，让医生帮你分析。