怎么可以做到不患上精神障碍

　　生活中往往会碰到有些人显得孤僻、敏感多疑等现象，其实这些就是精神障碍的一种表现。南京精神科专家介绍，随着人们物质生活水平的提升，精神健康水平反而一直忽视而下降。精神障碍等疾病的出现带给了人们极大的困扰。那么，怎么可以做到不患上精神障碍？这是大家比较重视的一点。

　　针对精神障碍的预防，可以通过它的患病因素进行着手，这里南京神康医院专家进行了简单讲解：

　　精神障碍预防一、防止近亲结婚。加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率。

　　精神障碍预防二、心理干预措施。对一些具有易患精神障碍的“高危人群”，包括具有特殊心理素质者和从事高心理压力职业者，应采取特殊的心理干预措施，提供心理宣泄的途径，预防和减少精神障碍的出现。

　　精神障碍预防三、定期调查。定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。

　　精神障碍预防四、增进保健工作。增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径。

　　对于精神障碍的预防固然是一个值得注意的方面，但是最重要的还是治疗方面，目前临床治疗精神障碍的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读：精神障碍的哪些临床症状是不可忽视的

　　以上这些就是关于“怎么可以做到不患上精神障碍”的相关介绍，温馨提示：精神障碍的治疗还是需要慎重的，选择正规的专科医院是关键性因素。如有其他方面的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120