产后抑郁症怎么治疗

　　产后抑郁症怎么治疗！抑郁症是当今社会发病率最高的一种精神疾病之一，抑郁症的危害很大，长期患有抑郁症不仅会给生活和工作带来很多负面的影响，严重的还会危害身心健康，那么，产后抑郁症和一般抑郁症的治疗大同小异，对于产后抑郁症的治疗，要引起重视，尽量避免使用延误治疗，情况严重者，建议到正规医院接受治疗。这里南京神康医院专家进行了介绍：
 

　　一、自我调理：适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。

　　二、物理疗法：产后抑郁症怎么治疗！相对于药物疗法，具有无副作用、依赖性疗效显着的特点。经颅微电流刺激疗法通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经干细胞和激素，从而起到缓解抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松的精神状态，有利于更好地缓解之前消极的情绪状态。

　　三、心理治疗：提高认识。即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。在妊娠期要心情愉快。因为妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁。做丈夫的有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻母性抑郁的发生。让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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