随着生活和工作方面的各种压力增加,人们出现失眠的现象也越来越普遍。南京精神科医院专家介绍,就是因为失眠的普遍性,导致很多并不认识是个大问题而不积极治疗。这是典型的对失眠危害不了解的体现,后果往往也是很严重的。那么,经常出现失眠会怎么样?
对于经常失眠造成的危害,不少人还是不怎么清楚的,这里南京神康医院专家进行了简单介绍:
失眠危害一、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
失眠危害二、植物神经功能紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。
失眠危害三、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
失眠危害四、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣。导致健忘,神经衰弱等。
失眠危害五、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
通过对失眠危害的详细了解,患者才能更好的处理自身病情。目前临床治疗失眠的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读:治疗男性失眠的有效方法有哪些
以上这些就是关于“经常出现失眠会怎么样”的相关介绍,温馨提示:失眠患者还是不能忽视饮食方面的调节的,毕竟良好的饮食能够促进睡眠的。如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-1879-120