孩子有抑郁情况怎么办？家长应如何应对

　　孩子有抑郁情况怎么办?家长应如何应对!孩子能够健康快乐的成长，是每一位家长的愿望，但是在成长发育的过程中总是会遇见各种，这样可能会导致孩子出现抑郁情况，不仅影响身心健康，还会导致无法正常上学，导致成绩直线下降，对于这种情况家长朋友也是很着急的，希望能够做些事情来帮助孩子。

　　了解青少年抑郁症

　　青少年时期的孩子可能会面临很多困难。抑郁症对青少年的影响比我们认为的要更加严重。实际上，约有五分之一的青少年会在青春期的某些时刻被抑郁症状所困扰。虽然抑郁症是可以被治愈的，但大多数青少年抑郁症患者从未得到帮助。

　　青少年抑郁症不仅是简单的喜怒无常。它是一个严重的健康问题，会影响青少年生活的方方面面。幸运的是，它可以被治疗，并且父母的帮助能促进孩子康复。你的关爱、指导和支持可以极大地帮助孩子战胜抑郁，并让他们的生活重回正轨。

　　我的孩子抑郁了吗?

　　虽然青少年时期偶尔出现不良情绪或不当行为是正常现象，但抑郁症却与之不同。青少年抑郁症产生的负面影响远远超过了单纯的忧郁。抑郁症会根本上地破坏青少年人格，引起令人无法承受的悲伤、绝望或愤怒感。

　　出现学业问题

　　抑郁症会导致精力不足和注意力集中困难。在学校里，这可能导致出勤率下降、成绩下滑或使以前的好学生面对学业产生挫败感。

　　许多患抑郁症的青少年会离家出走，或说他们打算离家出走。这些行为通常是一种求救信号。

　　滥用毒品和酒精

　　青少年可能会用酒精或毒品来试图“自我治疗”抑郁症。不幸的是，这只会使情况变得更糟。

　　低自尊感

　　抑郁症会引发并加剧丑陋感、羞耻感、失败感和无价值感。

　　如何与青少年抑郁症患者沟通

　　专注于倾听，而不是说教。一旦孩子开口，就要控制批评或说教的冲动。

　　既要温和也要保持执着。在尊重你的孩子、让他们不会感觉不舒服的同时，还要强调自己愿意去关心和倾听。

　　理解他们的感受。仅仅承认他们正在经历的痛苦和悲伤就能大大帮助他们感受到理解和支持。

　　相信自己的直觉。如果孩子不愿对你敞开心扉，可以让孩子与值得信赖的第三方交流：学校咨询师、他们最喜欢的老师或精神健康专业人士。重要的是让孩子能向他人倾诉。

　　孩子有抑郁情况怎么办?家长应如何应对!家人的陪伴和鼓励对于孩子来说是很重要的，而不是一味的施压与抱怨，跟着孩子一起去寻找导致生病的原因，然后再针对性的去调理，才能更好的解决问题。