相信大家在日常生活中也听说过抑郁症,这是一种严重的心境障碍,症状较轻的时候,患者容易表现出闷闷不乐,无愉悦感,可如果症状变得严重,患者是极易在抑郁心境的困扰下出现自杀的行为,这样的危害是非常大的,那应该要怎样治疗抑郁症呢?南京神康医院专家解答如下:
一、药物治疗。
对于抑郁症的治疗,药物治疗是最为直接有效的方法,通过抗抑郁药物的作用,帮助患者有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状等,最常使用的药物有SSRI类药物,在进行治疗的时候,还是会根据患者具体的症状类型来进行治疗的。为了能够更好的治疗抑郁症,其药物治疗也是应该维持较长时间的。
二、心理治疗。
从抑郁症的病因上来看,不良的社会心理因素是造成抑郁症发作最主要的因素,所以采取心理治疗的方法是治标且治本的,帮助患者及时的疏导阻塞的心理状态,让患者充分认清自己的患病情况,并且学会如何有效的自我控制自己的情绪心理,战胜抑郁心境,逐渐改善自我不良的心境状态,从而对抑郁症的心理治疗取得较好的效果。
三、运动治疗。
运动治疗的方法,在抑郁症治疗上起到的效果是不容忽视的,在经过一系列的治疗之后,采取运动治疗的方法,能够快速的帮助患者提升情绪心理,负面情绪,保证患者身心状态的明朗健康。通过运动的方式,还能帮助患者增强体质,提高免疫力,这样的方法也能有效的避免副作用的出现。
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