早醒实际也是失眠！很多人仅仅把无法入睡、夜间醒转次数多看作是失眠，而实际上，早醒这种常见的情况也是人们容易忽视的失眠的表现之一。这里南京神康医院专家进行了相关介绍：
早醒就是相比其他人来说晨醒过早的情况，例如离清晨还有2小时或更早时就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。虽然很多失眠者都以入睡困难、睡眠不深、易惊醒、多梦、醒后疲乏或缺乏清醒感为主要表现，但这种晨醒过早的状态也是失眠的重要症状表现之一。
早醒实际也是失眠！精神健康网专家指出，在专业治疗者眼中，失眠是人们无法入睡或无法保持睡眠状态进而导致睡眠不足的一系列情况。其包括入睡困难、睡态不稳，也包括早醒。所以无论是这三种表现形式中的一种还是几种，都昭示了失眠。
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