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正确对待精神分裂症——消除病耻感

来源:南京神康心理医院 时间:2021-12-06 15:35

  正确对待精神分裂症——消除病耻感!由于世俗的偏见,很多人都会带有色眼镜看待精神分裂病人,觉得他们的存在就像一个定时炸弹,随时要爆炸,会对身边的人造成伤害,同时病人自身也会感到患病会有病耻感,十分的延厌恶自己,为此,家人还会耐心开导,帮助病人正确认识病情才是。

  病耻感的危害?

  由于社会对精神病患者的歧视,很多患者会有意地回避社交,不与从前的朋友接触,又没有相应平台建立新的社会关系,俨然处于“与世隔绝”的状态;也有些患者坦言自己的小世界里只有不嫌弃自己的家人、帮助自己治疗疾病的医生以及极少的病友。

  这种状态持续下去对患者而言百害而无一利,常见危害如:抵触就医,治疗时依从性差,从而导致病情恶化、复发或慢性化;否定自己的价值,抗拒与外界交流,进一步阻碍各项功能的恢复。这样即便患者最终病情能够很好地被控制,但是长期的治疗使他可能早已不同于普通人

  那么生活中有哪些实际的途径可以有效地帮助患者减少“病耻感”?

  如何减少“病耻感”?

  有研究发现,热情开朗、身体好、财政收入好,且能积极参与公益活动,是 减少“病耻感”的关键因素。想要做到以上几点,具体的途径如下:

  1. 及时接受有效的治疗,更早更快控制症状

  精神分裂症症状是“病耻感”产生的重要诱因。因此越早进行治疗,病情越早得到控制,患者也越能尽早恢复正常生活。另外,选择副反应较小的抗精神病药物,有助于减轻患者担心因副作用“被察觉”所带来的耻感。

  2. 正确认识精神疾病,积极了解相关知识精神分裂的危害有哪些

  可关注医院、公众号、论坛上精神科专家的视频或文章,学习精神疾病知识,正确认识精神疾病,了解应该怎么识别、管理与应对精神疾病相关的“病耻感”。

  3. 参加网络互助小组或公益活动

  加入相关精神分裂症患者互助小组,其中不乏得过精神分裂症,但已经完全康复,并在工作和生活上获得成功的人群,他们的经验和支持会成为很大的帮助。其次,参加公益活动可以帮助患者找到自己的价值,增加信心,提高社交功能。

  4. 选择环境氛围良好的精神病院

  在有条件的基础上,尽量选择环境氛围良好、房间开阔舒适的住院病房,这样有助于减少患者因治疗经历带来的病耻感。

  正确对待精神分裂症——消除病耻感?如果总是带着这样一种包袱生活的话,就会让人感到十分的疲惫不堪,因此,还需要尽早接受科学治疗,减少病耻感发生,多做一些有意义的活动来减少对疾病的关注。

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